Majoritatea femeilor aflate în perioada fertilă folosesc absorbante în timpul menstruației pentru o medie de 1800 de zile pe parcursul vieții. Asta înseamnă mult, foarte mult în condițiile în care unele substanțe din aceste produse nu sunt tocmai prietenoase cu sănătatea. Cu cât am înaintat în vârstă am început să mă preocup activ de sănătatea …
Să fii singură, mai ales ca femeie, rămâne în continuare o etichetă zgâriată de lupa hâdă a societății. Când toate prietenele, vecinele și colegele sunt într-o relație stabilă parcă, undeva acolo, în străfundul inimii ceva strigă. Și te înțeleg pentru că am fost în locul tău. Dar relația potrivită vine la momentul oportun. Vei vedea! …
Soarele este o sursă importantă de vitamina D, dar expunerea prelungită la razele UV poate avea efecte negative asupra sănătății tale. Pentru a proteja pielea de radiațiile UV, este important să folosești produse cu factor de protecție solară (cu SPF). Ceea ce poate nu știi este că există două tipul: SPF mineral și SPF chimic. …