Ce conturi de Instagram urmărești? Și ce crezi despre evoluția spirituală? Consider că cel mai frumos dar pe care Dumnezeu ni l-a lăsat este curiozitatea. Aceasta ne face să vrem mai mult, mai bun, mai bine. Ne face capabili să creștem și să evoluăm într-un mod care ne explică la nivel subtil și personal scopul …
Moduri inteligente de a reduce costul alimentelor zilnice pe măsura ce prețurile cresc – nu are cum să nu te preocupe această problemă, mai ales dacă ești un om normal, care își câștigă banii lună de lună și pentru care este important să-i gestioneze rațional. Nu sunt eu vocea poporului, dar sunt aproape sigură că …
Moduri inteligente de a reduce costul alimentelor zilnice pe măsura ce prețurile cresc Read More »
Ca mamă a doi adolescenți și creator de conținut de lifestyle, vreau să abordez în articolul de azi o temă critică care afectează atât tinerii, cât și adulții – dependențele moderne. În epoca tehnologiei în care trăim, există o mulțime de ”plăceri” care pot deveni dependențe și care reprezintă pericole serioase, la fel de periculoase …
Beneficiile meditației prin respirație profundă și experiențele pe care le poți avea în timpul unei astfel de meditații sunt numeroase. Și probabil că nu ți-ar trece prin cap că poți avea asemenea trăiri de la ceva ce, teoretic, facem firesc: respirăm. Meditația prin respirație profundă este o tehnică veche și eficientă, utilizată pentru a calma …
Probabil că din tot ce postez pe canalele mele sociale ați remarcat că de ceva vreme sunt într-o călătorie de auto-descoperire. Este o călătorie relaxată, nimic extrem, ci doar am practicat meditația în ultimii doi ani. În acest timp, am ajuns să înțeleg puterea meditației în conectarea cu sinele meu interior și am experimentat efectele …
MAMA, cel mai frumos cuvânt rostit de cel mai scump glăscior din lume și care te face să te simți cel mai fericit om. Ce poate fi mai minunat decât a fi părinte?! Noi, părinții, trăim de cele mai multe ori o viață plină de paradox. Mă rog, nu vreau să generalizez, dar totuși, de …
Ai auzit de vitamina P? Pentru mulți, a mânca se numără printre cele mai mari plăceri din viață! Dar pe lângă faptul că orele de masă pot fi (și chiar ar trebui să fie) o experiență plăcută, bucuria mâncării are beneficii semnificative pentru sănătate. Savurarea alimentelor susține digestia, poate ajuta la îmbunătățirea relației cu mâncarea …
Ai auzit de vitamina P? Plăcerea contează în ritualul alimentar zilnic Read More »
„Maiul‟ de anul ăsta este foarte ploios și schimbător. Așa că dacă la fel ca și mine ai planificate scurte evadări din rutina de zi cu zi și te temi că va trebui să petreci timpul în camera de hotel, atunci ia cu tine o carte! Te invit să citești până la capăt articolul și …
Cărțile lunii mai. Lecturi odihnitoare pentru o evadare bine meritată Read More »
Să fii singură, mai ales ca femeie, rămâne în continuare o etichetă zgâriată de lupa hâdă a societății. Când toate prietenele, vecinele și colegele sunt într-o relație stabilă parcă, undeva acolo, în străfundul inimii ceva strigă. Și te înțeleg pentru că am fost în locul tău. Dar relația potrivită vine la momentul oportun. Vei vedea! …