Unii ar spune că nu prea vizionează filme și seriale vara pentru că sunt ocupați să se bucure de natură cât mai mult. Nu-i contrazic, ba din contră, sunt de acord cu ei, dar serios acum, după o cină delicioasă pe o terasă cochetă, revii tot acasă, iar un serial scurt, fără să târâie o …
Top mini serii Netflix, HBO și Disney pe care nu trebuie sa le ratezi vara aceasta Read More »
Am povestit deseori despre problema mea cu vasele de sânge. Am o insuficiență venoasă și lupta cu varicele m-a provocat serios … deh, moștenire de familie 🙂 Era practic aproape o minune dacă scăpam după două sarcini. Așa că toată viața am fost atentă la acest subiect. Am încercat să previn prin sport ca să …
Ai insuficiență venoasă sau varicele îți dau bătăi de cap? Încearcă Vacumed! Read More »
Nu au trecut nici măcar 100 de ani de la descoperirea acidului folic. O perioadă destul de mică, nu-i așa? Dar în acest interval s-au făcut multe cercetări vizavi de importanța lui pentru sănătatea organismului. De fapt, acesta a fost parcursul tuturor vitaminelor. Haideți să aflăm împreună ce este acidul folic și care sunt beneficiile …
Acidul folic și importanța lui pentru sănătatea organismului. Read More »
De multă vreme mi-am propus să vin către voi în fiecare lună cu câte o selecție de produse cosmetice noi și faine. Produse cosmetice cu poveste și care răspund unor nevoi specifice, care aduc ceva nou în piață sau care pur și simplu îmi plac mie din diverse motive. De când am început să scriu …
BEAUTY NEWS! Selecția Soniei de produse cosmetice noi și faine în luna mai. Read More »
Ai auzit de vitamina P? Pentru mulți, a mânca se numără printre cele mai mari plăceri din viață! Dar pe lângă faptul că orele de masă pot fi (și chiar ar trebui să fie) o experiență plăcută, bucuria mâncării are beneficii semnificative pentru sănătate. Savurarea alimentelor susține digestia, poate ajuta la îmbunătățirea relației cu mâncarea …
Ai auzit de vitamina P? Plăcerea contează în ritualul alimentar zilnic Read More »
„Maiul‟ de anul ăsta este foarte ploios și schimbător. Așa că dacă la fel ca și mine ai planificate scurte evadări din rutina de zi cu zi și te temi că va trebui să petreci timpul în camera de hotel, atunci ia cu tine o carte! Te invit să citești până la capăt articolul și …
Cărțile lunii mai. Lecturi odihnitoare pentru o evadare bine meritată Read More »
Majoritatea femeilor aflate în perioada fertilă folosesc absorbante în timpul menstruației pentru o medie de 1800 de zile pe parcursul vieții. Asta înseamnă mult, foarte mult în condițiile în care unele substanțe din aceste produse nu sunt tocmai prietenoase cu sănătatea. Cu cât am înaintat în vârstă am început să mă preocup activ de sănătatea …
Să fii singură, mai ales ca femeie, rămâne în continuare o etichetă zgâriată de lupa hâdă a societății. Când toate prietenele, vecinele și colegele sunt într-o relație stabilă parcă, undeva acolo, în străfundul inimii ceva strigă. Și te înțeleg pentru că am fost în locul tău. Dar relația potrivită vine la momentul oportun. Vei vedea! …
Soarele este o sursă importantă de vitamina D, dar expunerea prelungită la razele UV poate avea efecte negative asupra sănătății tale. Pentru a proteja pielea de radiațiile UV, este important să folosești produse cu factor de protecție solară (cu SPF). Ceea ce poate nu știi este că există două tipul: SPF mineral și SPF chimic. …